Je suis Delphine GUILLEUX, enseignante en Activités physiques adaptées (licence STAPS APA), certifiée ETP (Education thérapeutique du patient).
Je vous propose des accompagnement personnalisés et adaptés, à votre domicile, sur la région rennaise.
Je vous accompagne dans le cadre d’activités physiques adaptées liées aux maladies chroniques.
Après 18 années de carrière dans le milieu bancaire, j’ai ressenti le besoin de redonner un nouveau sens à mon activité professionnelle.
Sportive par passion et de formation, j’ai construit mon nouveau projet professionnel basé sur ma conviction que l’activité physique est essentielle au mieux-être de chacun.
Les études montrent aujourd’hui les bénéfices des Activités Physiques dans le suivi ou en prévention des maladies chroniques.
L’Activité physique s’adresse tout particulièrement aux personnes ayant des besoins spécifiques : Elle est adaptée au patient et à sa maladie.
Les Activités Physiques Adaptées (APA) permettent, dans le cadre du cancer par exemple, de diminuer les complications, de réduire le risque de récidives et d’améliorer le pronostic. L’APA a pour but de favoriser la santé, l’autonomie, la qualité de vie et la participation sociale.
01/03/2025
"Je suis fâchée avec le sport mais je devais reprendre une activité physique pour conserver mon autonomie. Delphine a su me remettre en mouvement avec patience, indulgence et savoir faire. Les efforts sont bien dosées et les séances se déroulent avec autant de sérieux que de bonne humeur"
02/01/2025
"Le hasard a fait que Delphine a créé son activité et qu'elle habite à deux pas de chez moi. Ayant des problèmes "physiques" divers et variés, j'avais beaucoup trop d'obstacles à aller en salle, et surtout la motivation...C'est maintenant la 3ème année où je fais une séance hebdomadaire avec elle, c'est TOP ! Elle s'adapte à ma forme du jour, et également à mes douleurs, et ce qu'elle arrive à faire c'est "lire entre les lignes de mes SMS" sans le lui dire vraiment. Et ce qui est super c'est que même si je ne suis pas motivée, j'yvais et après je suis toujours contente de ma séance."
16/11/2024
"Après des semaines de traitement, j'ai eu besoin de "réveiller" mon corps. Delphine a su trouver les exercices qui m'étaient nécessaire. Son écoute, sa rigueur et son adaptabilité sont des atouts forts. Je ne cherche pas la performance mais un mieux être, améliorer ma condition physique et donc mon hygiène de vie. Delphine répond totalement à mes objectifs avec un esprit bienveillant et professionnel. C'est pourquoi je vous la recommande vivement. Elle est là pour notre bien être."